其实，生活中的大多数人对于少精这种男科疾病的认识是非常浅薄的，这对于治疗和预防是非常不利的。那么，男人少精的表现有哪些呢，哪些食物不能吃？
男人少精的表现有哪些呢？少精的症状主要包括：神疲乏力，腰酸膝软，头晕耳鸣、性欲淡漠等。也有可能没有任何症状。但是它们的共同表现都是婚后长期不育，精液常规精子数量少于20×106/m1。这在中医学上就称为肾阴亏损。这也导致了：精液稀少，头晕耳鸣，咽干颧红，失眠多梦，潮热盗汗、腰膝酸软，阳强易举，遗精，精液粘稠不液化等一些症状。
男人少精哪些食物不能吃？有不少食物需要注意的，少精症患者在平常不能多吃这些食物：
1、啤酒：如果已经患了肾脏方面的疾病，又无地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
2、炸鸡：夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
3、咖啡：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡 因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。